Tanzen & Kalorien

Flashback Friday: Um 2014: Zum Nikolaus, zum Weihnachtsfest und bereits im Vorfeld ab September werden Lebkuchen, Marzipankartoffeln und Printen verspeist,  im Durchschnitt 0,8 Kg /pro Person. Das kann typischerweise so aussehen: 3631 kcal, dabei  97,7 g Fett, 620,9 g Kohlenhydrate und 52 g Eiweiß. Die erhöhte Kalorienzufuhr führt nicht nur zu Freude, denn ein 25 […]

Kalorien & Bewegung

Flashback Friday: 2014. Zum Weihnachtsfest und bereits im Vorfeld ab September werden Lebkuchen, Marzipankartoffeln und Printen verspeist,  im Durchschnitt 0,8 Kg /pro Person. Das kann typischerweise so aussehen: 3631 kcal, dabei  97,7 g Fett, 620,9 g Kohlenhydrate und 52 g Eiweiß. Die erhöhte Kalorienzufuhr führt nicht nur zu Freude, denn ein 25 bis 50 Jahre […]