Discofox
Flashback Friday: 1970er Jahre. Disco-Tänzerinnen und -Tänzer bewegen sich noch solo. Dann entdecken sie die Tanzhaltung als Paar wieder. Sie entwickeln den beliebten Tanzstil Foxtrott weiter und ergänzen ihn um Elemente aus Swing, Boogie-Woogie und Two-Step. In Europa nennt sich diese Neuentwicklung „Discofox“. Mit seinem lockeren und abwechslungsreichen Aufbau vom Grundschritt an über Platzwechseln, Drehungen […]
Discofox für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Manfred & Birgit Dinslaken (1911)
Discofox für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ab Sonntag, 1. September 2019 starten Manfred und Birgit Dinslaken erneut ihr Angebot Stufe Eins und Zwei. Die Workshops finden in je zehn Terminen auf dem Parkett des Clubhauses „Bürgertreff“, Vogelsanger Str. 64 a statt. Einsteiger trainieren von 19 bis 20 Uhr und Fortgeschrittene von 20 bis 21 Uhr. Birgit […]
Manfred & Birgit Dinslaken Westdeutsche Meister Discofox in Aachen
Manfred & Birgit freuen sich riesig über den Titel “Westdeutsche Meister” Discofox. Herzlichen Glückwunsch! Erneut wurden sie in Aachen wurden sie nach einem Tanzpaar aus Süddeutschland Zweite und bestätigten damit ihren Titel. Nach dem 2. Platz bei der Süddeutschen Meisterschaft konnten sie in ihrer Klasse HGR III S wieder einen Erfolg verbuchen.
Discofox 2004 – 2019
Flashback Friday: 2004. Discofox startet auf dem Parkett des Tanzsportzentrums Wetter-Ruhr. Damit kommt einer der attraktivsten und lockersten Paartänze ins Clubhaus. Der ungezwungene Tanzstil mit Grundschritten, Platzwechseln, Drehungen und Wickelfiguren macht schnell fit für die Tanzfläche. 2019: Neue Termine sind: Sonntag, 1. September, 19 Uhr für Einsteiger, 20 Uhr für Fortgeschrittene bei Birgit & Manfred […]
Manfred & Birgit Dinslaken zweite der Süddeutschen Meisterschaft Discofox (1908)
Manfred und Birgit Dinslaken sind nicht nur Discofox-Trainerpaar des Tanzsportzentrums, sondern auch aktives Turnierpaar der Hauptgruppe III S. Damit tanzen sie in der höchsten Leistungsklasse ab 50 Jahren und liegen in der Rangliste ihrer Klasse ganz oben. Jetzt starteten sie wie in den Vorjahren auf der Süddeutschen Meisterschaft der TAF (The Actiondance Federation of Germany). […]
Discofox für Einsteiger & Fortgeschrittene
Discofox für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ab Sonntag, 28. April 2019 starten Manfred und Birgit Dinslaken erneut ihr Angebot Stufe Eins und Zwei. Der Workshop findet in zehn Terminen auf dem Parkett des Clubhauses „Bürgertreff“, Vogelsanger Str. 64 a statt. Einsteiger trainieren von 19 bis 20 Uhr und Fortgeschrittene von 20 bis 21 Uhr. Birgit und […]
Parken
Flashback Friday: 1954: Vor 65 Jahren werden im Ruhrgebiet die ersten Parkuhren eingeführt. Pro Stunde verschlangen sie damals 10 Pfennige, also einen Groschen. Sie bleiben bis heute ein Ärgernis für die Autofahrer und Autofahrerinnen und eine Einnahmequelle für die Städte. 2019: Am Tanzsportzentrum Wetter-Ruhr e.V. steht kein sogenanntes “Groschengrab”, das Vereinsmitglieder und Workshop-Teilnehmer ärgern könnte. […]
Discofox für Einsteiger & Fortgeschrittene mit Manfred & Birgit Dinslaken
Discofox für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ab Sonntag, 13. Januar 2019 starten Manfred und Birgit Dinslaken erneut ihr Angebot Stufe Eins und Zwei. Der Workshop findet in zehn Terminen auf dem Parkett des Clubhauses „Bürgertreff“, Vogelsanger Str. 64 a statt. Einsteiger trainieren von 19 bis 20 Uhr und Fortgeschrittene von 20 bis 21 Uhr. Manfred und […]
Geschenkgutscheine
“Bewegung” zu verschenken ist das ganze Jahr über möglich: Beim Tanzsportzentrum Wetter-Ruhr e.V. einen Gutschein bestellen! Eine gute Idee z.B. für die Discofox-Workshops ab 13. Januar 2019. Bestellung über info@tsz-wetter.de oder 02335/880323.
Kalorien & Bewegung
Flashback Friday: 2014. Zum Weihnachtsfest und bereits im Vorfeld ab September werden Lebkuchen, Marzipankartoffeln und Printen verspeist, im Durchschnitt 0,8 Kg /pro Person. Das kann typischerweise so aussehen: 3631 kcal, dabei 97,7 g Fett, 620,9 g Kohlenhydrate und 52 g Eiweiß. Die erhöhte Kalorienzufuhr führt nicht nur zu Freude, denn ein 25 bis 50 Jahre […]